Những tác dụng to lớn của Nghệ và Curcumin đem lại có thể bạn chưa biết - Công ty CP Dược Mỹ Phẩm TMD

Những tác dụng to lớn của Nghệ và Curcumin đem lại có thể bạn chưa biết

nghệ và curcumin trong nghệ

Các loại gia vị luôn tồn tại trong các món ăn xung quanh mình, ngoài việc tạo nên các hương vị hài hoà cho các món ăn, bên cạnh đó có một vài gia vị còn có tác dụng khác trong việc làm thuốc để điều trị cho một số vấn đề về sức khoẻ và nghệ là một trong số đó. Nghệ có nguồn gốc từ khu vực Đông Nam Á nên việc nó phố biến với người dân Việt Nam là điều không xa lạ, chúng có chứa nhiều các chất chống oxy hoá và các chất chống viêm hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh phổ biến hiện nay như tim mạch, béo phì, tiểu đường cũng như thường dùng để chữa lành các vết loét, do những tính chất kháng khuẩn cơ bản của nó

1, Lý do mọi người nên xem nghệ như là một vị thuốc ?

Trong củ nghệ có tồn tại một chất là Curcumin, là một chất chính đem lại công dụng tuyệt vời của nghệ, curcumin có tác dụng làm giảm các triệu chứng của viêm xương khớp và viêm khớp dạng thấp, chẳng hạn như viêm và đau. Ngoài ra theo những bài nghiên cứu chỉ ra rằng, curcumin được xem như là một chất có thể hỗ trợ trong việc điều trị các bệnh như: ung thư tuỵ, viên tuỷ, bệnh vẩy nến, … Bên cạnh đó nó cũng được xem như là một chất có thể làm vô hiệu hoá các tế bào ung thư và ngăn chặn hình thành các thế bào ung thư mới cũng như là một chất đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị viêm gan B, C và nhiễm HIVnghệ và curcumin

2, Nghệ trong việc làm đẹp

Nghệ trước giờ cũng được các chị em tin dùng dưới dạng bột nghệ hoặc tinh bột nghệ vì nó có tác dụng giảm mụn, làm mờ sẹo, chống viêm, giảm vết thâm giúp da trắng hơn, Hơn nữa, bột nghệ có tác dụng lớn trong việc tẩy tế bào chết và làm mờ nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa da. Mật ong cung cấp chất dinh dưỡng, làm sáng da, thúc đẩy quá trình tái tạo da. Ngoài ra bằng việc kết hợp với các thành phần khác như mật ong, dầu dừa, rượu, … thì nghệ còn đem đến các cách làm đẹp khác hỗ trợ trong việc chống lão hoá và trị thâm sẹo hiệu quả

Ngoài việc làm đẹp từ bên ngoài, việc thường xuyên sử dụng nghệ như dưới dạng các thành phầm khác như bột nghệ, tinh bột nghệ hay tinh dầu nghệ, …cũng là một cách để hỗ trợ trong việc giảm cân, điều hoà huyết áp, giảm tỷ lệ bị đột quỵ.

Bên cạnh đó nó còn là một vị cứu tinh cho phụ nữ vì có tác dụng điều hoà kinh nguyệt, hỗ trợ cho phụ nữ sau khi sinh, điều trị mất ngủ và giảm các hành vi trầm cảmlàm đẹp bằng nghệ

3, Cách sử dụng nghệ một cách khoa học và hợp lý

Với những tác dụng to lớn mà nghệ mang lại kể trên, trong mắt các chị em phụ nữ nó không khác gì một thần dược đem lại rất nhiều lợi ích cho phái đẹp. Nhưng cái gì quá nhiều cũng đều không tốt, nên việc sử dụng nghệ một cách hợp lý và có khoa học sẽ giúp ta dùng được hết công dụng của nghệ một cách tối ưu nhất

Hãy bắt đầu bằng việc chọn thời điểm thích hợp cho việc sử dụng các sản phẩm từ nghệ như là nước nghệ. Việc này rất quan trọng bởi vì nghệ cũng ảnh hưởng một phần đến khả năng tiêu hoá của bạn nên theo lời của chuyên gia tư vấn thì chúng ta nên uống nước nghệ vào buổi sáng trước bữa ăn 15 phút hoặc 1 tiếng sau ăn để đảm bảo được cơ thể hấp thu được các chất mà nghệ mang lại

Tiếp theo là điều chỉnh liều lượng sao cho hợp lý vì nếu sử dụng quá liều, cơ thể sẽ phải chịu các tác dụng phụ không mong muốn như tiêu chảy hay buồn nôn,… Nên việc uống khoảng 2 ly nước nghệ vào mỗi ngày là đúng và đủ

Vì nghệ là thành phần dễ kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác như mật ong, rượu, dầu dừa, …  để đem lại các công dụng khác nhau nhưng việc dùng nghệ chung với thuốc tây là điều nên tránh vì nó có thể ảnh hưởng đến sản lượng và các chức năng hoạt động của hồng cầu trong máu.

4, Những rủi ro về sức khoẻ mà nghệ đem tới nếu sử dụng không đúng cách

Dù nghệ là một sản phẩm đến từ tự nhiên, tuy đem lại những lợi ích nhất định cho sức khỏe, nhưng việc sử dụng nghệ cũng có thể để lại một số rủi ro nhất định, cụ thể như nó có thể gây buồn nôn và tiêu chảy nếu sử dụng với liều lượng cao trong thời gian dài, nghiêm trọng có thể dẫn đến việc vị viêm loét, kích ứng da, hay đổ nhiều mồ hôi,… Không chú ý đến đối tượng sử dụng tinh bột nghệ. Chẳng hạn, phụ nữ đang có kinh nguyệt, đang bị rong kinh hay đang phải dùng thuốc liên quan đến máu, thì không nên dùng tinh bột nghệ. Vì nó sẽ là nguyên nhân gây ra tình trạng máu khó đông do chất acid và nhựa có trong tinh nghệ. Tuy là tốt với phụ nữ sau khi sinh nhưng nếu đang trong quá trình mang thai thì phụ nữ không nên sử dụng các sản phẩm liên quan đến nghệ.Vì vậy, các sản phụ nên trao đổi với chuyên gia chăm sóc sức khoẻ trước khi dùng chất bổ sung nghệ thường xuyên nếu bạn đang mắc phải bất kỳ bệnh lý nào, bao gồm bệnh thận, bệnh túi mật, tiểu đường, rối loạn chảy máu và các vấn đề về miễn dịch.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Chat Facebook
0586.799.799